Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
208 kcal
|
Tłusz: 1,83g | Białk: 8,19g | Węglo: 42,53g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Jr. Korner Рисовые Мини Хлебцы "Карамельные", Jr. Korner Рисовые Мини Хлебцы "Карамельные", Принцесса Ява Чай Каркаде. Obiad: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|