Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 44,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 27,65g | Białk: 66,99g | Węglo: 151,81g.
Śniadanie: Nectarines, Elle & Vire Carré Frais 0%, Gerblé Tartines Crac’Form. Lunch: Babybel Mini Babybel, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (100g), Tomates Cerises, Saint Eloi Laitue Iceberg. Obiad: Saupiquet Les Saladières Mexicana. Przekąski/Inne: Snickers Barre Chocolat, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Pastèque. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|