Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 50,55g | Białk: 57,64g | Węglo: 144,81g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Lunch: Плов с Говядиной, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Мария Печенье, Творог 5%, Помидоры, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Колбаса Докторская, Лаваш Армянский. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|