Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2958 kcal
|
Tłusz: 76,12g | Białk: 189,77g | Węglo: 364,57g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Pistacchio, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Lunch: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Conad Tartare Bovino. Obiad: Muscle Foods Muscle Sandwich Creamy Peanut Butter, Pizza al Prosciutto. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|