Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 71,43g | Białk: 45,24g | Węglo: 129,26g.
Śniadanie: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская, Огурец (с Кожурой), Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Хлебодар Хлеб Крестьянский. Lunch: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Волков Суп Харчо с Говядиной. Obiad: Storck Вафли Knoppers, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красные Помидоры, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. Przekąski/Inne: Крыжовник, Малина. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|