Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 34,24g | Białk: 57,37g | Węglo: 141,47g.
Śniadanie: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Lunch: Great Value Gummy Worms, Jif Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Obiad: Reduced Fat Shortbread Cookie. Przekąski/Inne: Great Value Gummy Worms. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|