Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1942 kcal
|
Tłusz: 67,58g | Białk: 112,43g | Węglo: 222,37g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Чай с Сахаром, Сырники с Изюмом, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Сырники с Изюмом, Чай с Лимоном и Сахаром, Сливы, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|