Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 63,33g | Białk: 88,24g | Węglo: 165,59g.
Śniadanie: Магнит Яблочное Повидло, Жареное Яйцо, Растительное Масло, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Lunch: Магнит Яблочное Повидло, Магнит Яблочное Повидло, Салат из Помидоров и Огурцов, Махеевъ Майонез, Стейк из Свинины или Котлета. Obiad: Ленивые Вареники. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|