Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
734 kcal
|
Tłusz: 48,07g | Białk: 22,98g | Węglo: 58,48g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Подсолнечное Масло, Сыр Адыгейский, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Капустный Салат, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|