Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3675 kcal
|
Tłusz: 167,40g | Białk: 220,87g | Węglo: 341,29g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан. Lunch: Алыча, Магнит Слива, Магнит Яблоко. Obiad: Дыня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Шампиньоны Жареные, Vici Сельдь Филе в Масле, Мои Продукты Грибная Икра. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, SUPPTRUE Соевый Протеин, Красная Цена Хлопья Кукурузные, SUPPTRUE Соевый Протеин, SUPPTRUE Соевый Протеин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|