Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 79,49g | Białk: 177,03g | Węglo: 121,97g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Лосось, Яйцо, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво. Lunch: Националь Рис Бурый Нешлифованный, Филе Индейки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Перец, Ашан Шампиньоны. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 1,8%, Tree Of Life Life Isolate, Royal Cake Вафли. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|