Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 76,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 50,45g | Białk: 103,63g | Węglo: 101,93g.
Śniadanie: Овсяноблин, Kinder Chocolate, Большая Кружка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Кабачковые оладьи. Obiad: Кабачковые оладьи, Кабачковые оладьи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кабачковые оладьи, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Kinder Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|