Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cookyk44
Dziennik
22 lip 22
Dziennik cookyk44, 22 lip 22
Profil cookyk44
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
56 kg
Do tej pory straciłeś:
5 kg
.
Wciąż do stracenia:
2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 lipca 2022:
578 kcal
Tłusz: 28,77g | Białk: 37,91g | Węglo: 41,42g.
Śniadanie:
Gerblé Biscuit Raisins.
Lunch:
Saint Albray Saint Albray, Beurre, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte , Pain de Mie, Tomates, Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile.
Przekąski/Inne:
Foodspring Whey Protein Vanille.
więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Coucou Oui un peu mieux merci !🌸
07 sie 22 przez użytkownika:
cookyk44
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi cookyk44
Zobacz Pełną Historię