Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 65,02g | Białk: 85,24g | Węglo: 220,31g.
Śniadanie: Sottolestelle Maca in Polvere, Inalpi Burro Chiarificato, Cantalupo (Melone), il Molino Chiavazza Farina di Riso, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio. Lunch: Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Salmone Fresco. Obiad: Vallericca Cuori di Iceberg, Golden Sun Riso Basmati, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Salmone Fresco. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Nick Sciroppo d'acero, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|