Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 28,55g | Białk: 33,79g | Węglo: 205,87g.
Śniadanie: Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Aloo Sabzi. Lunch: White Rice, Rongi ( Black Eyed Pea). Obiad: Curd Rice. Przekąski/Inne: Fruit Salad, Parle Monaco Biscuits, Tea with Milk and Sugar. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|