Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 34,79g | Białk: 86,05g | Węglo: 71,04g.
Śniadanie: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сырники с Протеином, Фабрика Хлеба Хлеб Украинский, Умалат Сыр Сулугуни, Балтимор Кетчуп Адмирал , Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский . Obiad: Джинн Семечки Жаренные, Балтика Пиво Балтика 7, Морская Капуста, Слобода Майонезный Соус, Шампиньоны, Черемушки Батон Подмосковный, Куриное Филе на Гриле. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|