Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 89,74g | Białk: 104,93g | Węglo: 44,82g.
Śniadanie: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Моя Цена Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), СибКолбасы Сосиски Сливочные , Яичница с Помидорами. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Купаты с Индейкой, Лента Шашлык из Индейки. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|