Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 33,32g | Białk: 91,54g | Węglo: 101,60g.
Śniadanie: Siggi's Skyr Myrtille , FitClem Fit Cappuccino Délice. Lunch: Décathlon Whey Bio Protéine Chocolat , Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Obiad: FitClem Shaker Minceur Stracciatella, Tomates, Melon, Soy Le Bon Steak Vegan. Przekąski/Inne: Les Croisés Mini Beurre , Biscotte, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|