Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2201 kcal
|
Tłusz: 103,41g | Białk: 75,43g | Węglo: 249,08g.
Śniadanie: Славянка Обыкновенное Чудо, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. Lunch: Жареное Яйцо, Куриные Наггетсы. Obiad: Котлета Домашняя, Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Novus Булочка с Маком в Шоколаде, Нектарины. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|