|
My prediction was self "Full"-filling. Way overate during this last weeks vacation. Back to tracking and trying to keep to the set fat grams and calorie limits.
|
107,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 84,03g | Białk: 65,76g | Węglo: 167,81g.
Śniadanie: Gala Apples, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Zucchini, Low Fat Milk, Great Value Dry Roasted Peanuts. Lunch: Combination Pizza. Obiad: Tartar Sauce, Meijer Tater Tots, Van de Kamp's Crunchy Fish Sticks, Toll House Chocolate Chip Cookie, Hannaford Milk 1%, Milk (Nonfat). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|