Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
|
119,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 49,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 44,35g | Białk: 128,45g | Węglo: 149,46g.
Śniadanie: Prebio Sweet Магкейк Кокосовый, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Рагу с Курицей, Рис Вареный, Сырный Суп с Курицей. Obiad: Помидоры, Чеснок, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Przekąski/Inne: Тунец в Масле (Консервы), Огурец (без Кожуры), Хлебец, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|