Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
564 kcal
|
Tłusz: 10,98g | Białk: 19,21g | Węglo: 97,24g.
Śniadanie: Salak, Nasi Ketan (Ketan), Petai, Kubis, Telur Rebus, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lunch: Kue Cucur, Serabi. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|