Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 46,04g | Białk: 66,92g | Węglo: 160,52g.
Śniadanie: Творог из Обрата, Красный Октябрь Какао Порошок, Овсяные Хлопья во Ложка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Борщ, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Obiad: Вараксино Яйцо. Przekąski/Inne: Челны Холод Мороженое Снежарики, Nesquik Шоколадные Шарики, Красная Смородина в Сахаре🍒, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|