Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 59,09g | Białk: 45,18g | Węglo: 190,01g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Наша Трапеза Каша Гречневая с Говядиной, Ратибор Варенье Клубничное. Lunch: Арзамасский Хлеб Хлеб с Ламинарией, Сметана 20%, Борщ Вегетарианский, Творог 5%, Гармония Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Obiad: Дыня Торпеда, Ратибор Варенье Клубничное, Борщ Вегетарианский. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Дыня Торпеда. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|