Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 138,21g | Białk: 82,78g | Węglo: 21,40g.
Śniadanie: Amora Mayonnaise de Dijon, Jardin Bio Huile de Coco Desodorisée , Herta Poitrine Fumée , Avocat, Les Croisés Feta, Oeuf. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Gateau vanille glaçage chocolat, Céréal Bio Soja Cuisine Fluide , Saint Eloi Asperges Vertes, Saint Eloi Champignons de Paris , Jardin Bio Huile de Coco Desodorisée , Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Obiad: Gateau vanille glaçage chocolat, Noix de Cajou Grillées Salées, Noix, Amandes, Quiche courgette. więcej...
|
|
685 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 3 godziny i 15 minut, Samsung Health - 20 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marieanne16ceto
|