Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 82,57g | Białk: 63,69g | Węglo: 120,24g.
Śniadanie: ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо Хасс, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Lunch: Айс Латте, Горыныч Баклажан с Томатами и Греческим Сыром, Горыныч Тартар из Говядины. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|