Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1887 kcal
|
Tłusz: 57,04g | Białk: 65,86g | Węglo: 267,52g.
Śniadanie: AH Roomboter Ongezouten, AH Blauwe Bessen, Pecan Nuts , Chiquita Banaan, AH Magere Franse Kwark, AH Havermout Volkoren. Lunch: AH Fruitspread Abrikoos Minder Suiker, Sour Dough Bread, Chocolate Croissant. Obiad: AH Biologisch Rode Paprika, Zucchini, Green Grocer's Erwten, AH Roma Tomaten, AH Biologisch Couscous, AH Biologisch Rode Paprika, AH Sperziebonen, Garden Gourmet Jalapeno Burger XL, Bio Today Ghee, Jumbo Aardappelen. Przekąski/Inne: Jumbo Volle Melk, Sour Dough Bread. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|