Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 54,70g | Białk: 64,98g | Węglo: 172,97g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Лимонный, Коломенское Батон Нарезной, Творог 18%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Obiad: Салат Овощной, Партия Еды Узбекский Плов с Индейкой и Кизилом . Przekąski/Inne: Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|