Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 65,80g | Białk: 85,57g | Węglo: 220,08g.
Śniadanie: Inalpi Burro Chiarificato, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Lamponi Rossi. Lunch: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Orogel Zucca a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati . Obiad: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati . Przekąski/Inne: Nick Sciroppo d'acero, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|