Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 43,14g | Białk: 38,57g | Węglo: 139,95g.
Śniadanie: Груша, Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, Баклажаны Тушеные. Obiad: Кинза, Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Яблочный Пирог, Жареная или Запеченная Куриная Голень. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|