Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 31,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
397 kcal
|
Tłusz: 22,34g | Białk: 33,68g | Węglo: 13,17g.
Lunch: Café, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Marilan Magic Toast Integral. Obiad: Carne Moída Refogada, Ovo Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|