Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 85,49g | Białk: 68,20g | Węglo: 103,59g.
Lunch: Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Швейцарский Мангольд, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Льняное Масло, Зеленый Лук, Петрушка, Руккола, Укроп Свежий, Кабачки Тушеные. Obiad: Сливки 11%, Кофе, Красная Смородина, Ирга, Красные Вишни, Карусель Салат из Свежей Капусты, Кабачки Тушеные, Вкусняев Катык 3,2%, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Сыр с Голубой Плесенью, Руккола, Майонез, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Швейцарский Мангольд, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Лук, Петрушка, Now Foods Пищевые Дрожжи , Valio Сметана 42%, Авокадо Авокадо, Укроп Свежий. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|