Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hoosier436
Dziennik
05 wrz 14
Dziennik hoosier436, 05 wrz 14
Profil hoosier436
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2014
134,4 kg
Do tej pory straciłeś:
21,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
45,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 września 2014:
1585 kcal
Tłusz: 22,89g | Białk: 69,29g | Węglo: 295,95g.
Śniadanie:
Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Great Value Light Nonfat Yogurt.
Lunch:
Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham, Lay's Baked! Original Potato Crisps (Package).
Obiad:
Weight Watchers Vanilla Ice Cream Sandwich, Bananas, McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo).
Przekąski/Inne:
Weight Watchers Vanilla Ice Cream Sandwich, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge.
więcej...
Zyskuje 6,4 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Just a bump in the road!
05 wrz 14 przez użytkownika:
C67241
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hoosier436
Zobacz Pełną Historię