Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2346 kcal
|
Tłusz: 115,59g | Białk: 87,56g | Węglo: 224,73g.
Śniadanie: Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Lunch: Biscotti Più Integrali Galbusera MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Obiad: Gocciole Gocciole Extra Dark, Salmone MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Gallette di Riso Scotti MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|