Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2022
|
118,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3827 kcal
|
Tłusz: 186,26g | Białk: 205,25g | Węglo: 338,57g.
Śniadanie: Сливы, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Драники, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый. Lunch: Папа Гриль Шаурма Сырная. Obiad: Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Куриная Грудка, Сливы, Банан. Przekąski/Inne: Шоколадное Печенье, Овсяное Печенье, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Сыр Косичка, Три Корочки Сухарики, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Мясная Лавка Чипсы из Свинины. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|