Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2022
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1960 kcal
|
Tłusz: 24,21g | Białk: 181,44g | Węglo: 250,91g.
Śniadanie: Albume d'uovo, Myprotein Omega 3, Del Colle Farina di Avena, Mellin Crema Mais e Tapioca. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sottilissime di Pollo, Verdure Crude. Obiad: Bresaola, Lievito di Birra Fresco, Coop Farina di Manitoba , Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Melone. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|