Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 59,42g | Białk: 48,23g | Węglo: 223,12g.
Śniadanie: Tea with Milk and Sugar, Paneer, Whole Wheat Bread. Lunch: Boiled Potato (Fat Added in Cooking). Obiad: Gobi Manchurian, Chinese Fried Rice. Przekąski/Inne: Momos, Sprite Sprite (Can), Act II Classic Salted Popcorn . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|