Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2022
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 65,48g | Białk: 85,37g | Węglo: 220,09g.
Śniadanie: Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , Natural Food Burro Ghi, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Melanzana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Coop Valeriana, Natural Food Burro Ghi, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: il Molino Chiavazza Farina di Riso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Nick Sciroppo d'acero. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|