Dziennik reirecoveringg, 24 lip 22

:D
42,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lipca 2022:
485 kcal Tłusz: 31,49g | Białk: 22,95g | Węglo: 28,29g.   Śniadanie: Labne, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Lunch: Lezzetlim Anne Köftesi, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Obiad: Karpuz, Kahve. więcej...
623 kcal Ćwiczenie: Taniec (Wolne Kroki) - 5 minut, Siłownia (Fitness) - 25 minut, Siedzenie - 5 godziny, Stanie - 20 minut, Odkurzanie - 35 minut, Apple Health - 17 godziny i 35 minut. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi reirecoveringg


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.