Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3157 kcal
|
Tłusz: 84,73g | Białk: 188,51g | Węglo: 424,22g.
Śniadanie: Fraises, Valblanc Fromage Blanc 0%, Swing Blé Soufflé au Miel, Ivoria Cacao, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Milsa Yaourt Nature, Milsa Yaourt à la Grecque. Lunch: Valblanc Fromage Blanc 0%, Amora Ketchup 5 Ingrédients, Barilla Spaghetti, Maggi Arôme, Milsa Yaourt Nature , Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Oeuf, Ivoria Cacao , Courgette, Oignons, Saint Eloi Purée de Tomates. Obiad: Ivoria Cacao , Milsa Yaourt Nature , Dilecta Sauce Crudités , Valblanc Fromage Blanc 0%, Kiwi, Pomme, Oranges, Pêche, Banane, U Miel de Fleurs, Kania Moutarde de Dijon , Poudre d'Ail, Courgette, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Pavé de Saumon. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|