Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 60,19g | Białk: 56,12g | Węglo: 146,30g.
Śniadanie: Лаваш, Савушкин Продукт Сырок Творожный Глазированный Марципан, Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп, Салат из Крабовых Палочек, Майонез. Lunch: Залесский Фермер Йогурт Крыжовник, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Нектарины, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Лента Конфеты Птичьи Сказки, Балтимор Кетчуп Адмирал , Сметана 20%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|