Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
481 kcal
|
Tłusz: 11,18g | Białk: 50,35g | Węglo: 41,86g.
Lunch: Tomates, Melancia, Condi Gelatina Light, Bom Petisco Atum em Óleo Vegetal. Podwieczorek: Continente Mirtilos , Pingo Doce Iogurte Skyr Natural. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|