Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2014
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 80,53g | Białk: 89,34g | Węglo: 110,96g.
Lunch: Чай, Яйцо Всмятку, Оливковое Масло, Творожная Запеканка, Лук, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Obiad: Фрикадельки Рыбные. Przekąski/Inne: Яблоко, Стерлядь, Белочка Семечки Жареные. więcej...
|
|
2790 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 9 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|