Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 78,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 29,87g | Białk: 96,82g | Węglo: 74,16g.
Śniadanie: Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Strawberries , Pineapple , Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Przekąski/Inne: Barebells Cookies & Cream Protein Bar. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|