Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 53,92g | Białk: 87,59g | Węglo: 191,34g.
Śniadanie: Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Печеные Овощи, Лимак Хлеб Карельский, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Лимак Хлеб Тостовый Классический , Дыня. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|