Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 70,72g | Białk: 88,42g | Węglo: 174,00g.
Śniadanie: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Ананаса, Котлета Рыбная, Простоквашино Творог Зернёный 5%. Lunch: Коркунов Конфета, Кофе Латте, Соус Салата "Цезарь", Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Obiad: Ратимир Рулет "Домашний", Помидоры, Самбери Хлеб Чиабатта Луковая. Przekąski/Inne: Черешня, Котлета Рыбная, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|