Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
512 kcal
|
Tłusz: 14,03g | Białk: 33,47g | Węglo: 57,54g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 1%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Lunch: Голден Яблоко. Obiad: Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Отруби Ржаные, ВкусВилл Белок Яичный. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|