Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 71,67g | Białk: 105,62g | Węglo: 161,86g.
Śniadanie: Mixbar Абрикос Сушёный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Яичница. Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Obiad: Ржаной Хлеб, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Przekąski/Inne: Лента Хлебец Ржаной с Чесночным Маслом, Балтийский берег Кальмар Щупальца в Соусе с Чесноком, Европа Торт Брауни ПП. więcej...
|
Traci 10,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina_buchneva
|