|
Цели:
1=80
2=74
3=69
4=64
5=58
6=53💪
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 42,87g | Białk: 52,10g | Węglo: 154,60g.
Śniadanie: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Жареное Яйцо, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой. Lunch: Махеевъ Майонез, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой , Борщ со Свининой. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Добродея Макароны . Przekąski/Inne: Пятерочка Сливы. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dermersvetlana590
|