Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 64,93g | Białk: 89,00g | Węglo: 95,67g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%, Творожная Запеканка ПП, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Творожная Запеканка ПП, Хлеб Черный, Сметана , Помидоры, Яндекс Лавка Суп Грибной С Лисичками. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная. Przekąski/Inne: Абрикосы, Шоколад. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|